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Achtung fertig Resilienz! Vol. 1 (Nr. 235)

Seminar zur Stärkung der persönlichen Resilienz
Resilienz, die innere Widerstandskraft oder das Immunsystem der Psyche, ist ein wertvoller Begleiter im heutigen Leben. Gut entwickelte Resilienz erlaubt uns mit den alltäglichen Widrigkeiten, Schicksalsschlägen sowie Krisen bewusster und konstruktiver umzugehen.
Bei der Resilienz stellt sich nicht die Frage, was uns Menschen krank macht, sondern was uns gesund hält. Über die Resilienzfaktoren können wir unsere Wahrnehmung schulen und die innere Kraft „trainieren“.

Seminarerfolg

  • Sie kennen Ihr Resilienz Profil
  • Sie wissen, wie Sie Ihre Resilienz stärken
  • Sie sind sich der Dimensionen einer resilienten Grundhaltung bewusst
  • Sie setzen das Resilienzrad als Selbstcoachingtool ein
  • Zielgruppe
    Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Stufen

    Themen

  • Bedeutung von Resilienz und Resilienzfaktoren
  • Ansätze zu einer resilienten Grundhaltung
  • Perspektiven von resilienten Vorgehensweisen
  • Interaktive Übungen zur Stärkung der Resilienzfaktoren
  • Bemerkung
    Zur Ergänzung und Vertiefung empfehlen wir Ihnen das Seminar "Achtung fertig Resilienz! Vol. 2“

    Leitung
    Mario Grossenbacher
    MBA, KaosPilot
    oder
    Antoinette Wenk
    Ökonomin, Coach & Trainerin

    Dauer
    1 Tag

    Daten 2021
    A: 04. März
    B: 04. Mai
    C: 10. September

    Zeit
    09.00–17.00 Uhr

    Ort
    Online-Seminar

    Kosten
    CHF 370.– für Departemente
    CHF 450.– für Betriebe und Spitäler sowie für Externe

    Organisator: Human Resources Basel-Stadt (HRBS)

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